Kurs- & Gesundheitsangebote in Kettwig

Gesund und fit bis ins hohe Alter – mit den gesundheitsorientierten Sportangeboten des KSV habt Ihr die besten Voraussetzungen, Eure Leistungsfähigkeit zu bewahren und Eurem Körper etwas Gutes zu tun. Einen Schwerpunkt legen wir auf den Rücken, denn durch häufiges Sitzen und falsche Körperhaltung entstehen viele Beschwerden. Wir wissen, was Eurem Körper gut tut und bieten Euch diesen Gesundheitssport in Essen an. Wir stärken Eure Rückenmuskulatur und halten Euren Bewegungsapparat fit.

gemischtes Präventionsprogramm

Kra-Fit

Fit bis ins hohe Alter

Rückengymnastik

 

  • Dienstags 12:00 - 13:00
  • Sportstätte: TH Schwimmbad KEttwig
  • Übungsleiter: Sabine Kümmel , 0173 7036530
  • Stretching
  • Zusatzbeitrag 3 EUR/ Monat

Rückenschule

Zusatzgebühr

Angebote in dieser Kategorie werden teilweise über einen Zusatzbeitrag abgerechnet.